[GIRL ONLY] [MUSIC INCLUDED] Playlist Workout Niken Saat Isoman
Kenapa ada warning GIRL ONLY? Karena ini instrukturnya cewek semua. Pake bajunya juga ya kayak kebanyakan cewek non muslim work out sih. Ada sih yang Sunny pake sweater, tapi 1 doank di Butter. Aku aja sebenernya gak nyaman lihat cewek bajunya ketat, cuman karena mataku minus aku lihatnya dari jauh jadi gak jelas. Hehe. Kenapa ada warning MUSIC INCLUDED? Karena workout ini selain video pertama ada musiknya. Buat kalian yang udah istiqomah meninggalkan music, mending gak usah pake playlist ini, mending lari aja, makanya aku sebenernya lebih seneng lari karena bisa sambil dengerin murothal. Hehe. Playlist ini cocok buat yang pengen cari keringet, gak cocok yang lebih suka yoga. Karena aku sendiri udah nyobain yoga tapi gak suka, aku lebih suka lari keringetan sampe baju basah, tapi karena lagi isoman kan gak memungkinkan lari. Hehe. Total playlist sendiri selama 58 menit 27 detik. Pas lah yang mau workout 1 jam. Tapi kalo weekday aku gak play semua, bagian warm up sama cool down aku sk